PEITORAIS
COSTAS
BRAÇOS
ABDOMINAIS
GLÚTEOS
COXAS
DORSAIS
LOMBAR
BENEFÍCIOS
A eletroestimulação apresenta-se sob a forma de um treino de 25 minutos, incluindo 20 minutos de esforço intensivo e 5 minutos de recuperação, para um bem-estar ideal.
25 minutos de electroestimulação correspondem a 4 horas de exercício físico.
Estes 20 minutos de esforço intensivo concretizam-se pela alternância de 4 segundos de esforço e 4 segundos de recuperação orientados para os 8 grandes grupos musculares do corpo humano:
Peitorais, Abdominais, Lombares, Parte superior das costas, Grandes dorsais, Braços, Coxas, Glúteos.
Deseja ter um corpo de sonho para este verão ? Ou mesmo superar qualquer desempenho físico ? A BODYFIT EMS STUDIO encontra-se disponível para o acompanhar nessa mudança e nutrir o seu bem-estar físico e mental!
FORTALECIMENTO DA CINTA ABDOMINAL
E PERÍNEO
REABILITAÇÃO E DIMINUIÇÃO DE DORES NAS COSTAS
TONIFICANTE
ELIMINAÇÃO DE CELULITE
PERFORMANCE FÍSICA
PERDA DE PESO
AUMENTO DE MASSA MUSCULAR
RÁPIDO
1,4% do teor de gordura
83% dos utilizadores sentem-se mais relaxados
84% constatam um aumento do seu desempenho
87% sentem uma nítida melhoria do seu aspeto físico e, por consequência, do seu bem-estar mental!
Homens
Definir a faixa abdominal
Perder gordura na parte inferior da barriga
Ganhar volume muscular (braços, peitorais...)
Aumentar a sua força e o seu desempenho físico (intensidade, explosividade...)
Mulheres
Ter uma barriga lisa
Afinar a sua silhueta
Reduzir a sua celulite
Definir e reforçar os glúteos
Reencontrar um corpo pré-parto
Visar certas áreas de difícil acesso (braços, coxas...)
Tonificação do corpo