01
Un entraînement fait avec vous, pas vendu à vous.
Un coach dans la salle du début à la fin. Aucune séance en pilote automatique : l'intensité est réglée muscle par muscle, en temps réel.
Le concept
Pas une salle de sport. Un studio.
Un studio dédié, au format privé, avec deux machines au maximum et deux coachs certifiés qui accompagnent chaque client.
1 à 2 personnes par séanceCoach toujours présent25 min par semaine
Trois principes
Sans bruit.
Trois règles sur lesquelles nous refusons de transiger, même quand ce serait plus rentable à court terme.
02
Entraînez-vous sans être observé.
Pas de miroirs de salle de sport, pas de musique forte, pas de foule. Même en duo, vous vous entraînez côte à côte sans le regard des autres.
03
25 minutes. Une fois par semaine.
Une stimulation courte et régulière, dans des conditions contrôlées. Plus de séances ou plus de clients en même temps dégradent le résultat.
Ce que cela exclut
Ce que nous ne faisons pas.
Des pratiques devenues courantes sur le marché, et que nous refusons.
Séances collectives
4 clients ou plus en même temps, avec un seul coach qui partage son attention.
Studios sans coach
L'EMS vendu comme un produit en libre-service.
Promesses express
« Perdez 10 kg en 30 jours » : l'EMS ne peut pas tenir cette promesse durablement.
Abonnements agressifs
Petites lignes et résiliations difficiles. Nos abonnements sont clairs.
En résumé
Ce que c'est, et ce que ce n'est pas.
La différence, point par point.
Combien de temps cela vous prend-il par semaine ?
Salle de sport : 3 séances de 1h30, sans compter le trajet. BODYFIT : 25 minutes d'entraînement + douche, une fois par semaine.Salle de sport classique
Durée1h à 1h30, plusieurs fois par semaine25 minutes, 1 à 2 fois par semaine
AccompagnementSeul, ou un coach pour toute la salleUn coach certifié MIHA BODYTEC à vos côtés
AmbianceFoule, miroirs, musique forte1 à 2 personnes, studio privé
ArticulationsCharges lourdes et impactsNi charges ni impacts
Premiers effetsSelon votre motivationDès la 5e séance
Réserver ma première séance gratuite Vous ne savez pas si c'est pour vous ? C'est à ça que sert la séance gratuite : 15 minutes, sans engagement.
Paola ValenciaCoach · MIHA BODYTEC · Pilates
Le mot du fondateur
Le concept ne fonctionne pas sans les bons coachs.
J'ai ouvert BODYFIT en 2020 parce que l'EMS mérite mieux que sa réputation : ce n'est pas une machine qui travaille à votre place. C'est de l'entraînement, avec un coach à vos côtés du début à la fin.
Pendant votre séance gratuite, Paola ou moi vous expliquons tout, ajustons la combinaison avec vous et répondons à toutes vos questions. Sans pression : à la fin, vous décidez si vous voulez continuer.
LorenzoLorenzo Mechin · Fondateur
Coach certifiéLicence STAPSEMS depuis 2019« Lorenzo est très attentionné, professionnel, et a rendu l'entraînement léger et motivant. J'ai déjà envie de recommencer ! »
- Jamais entraîné ? Bienvenue
- Questionnaire de sécurité MIHA avant la 1re séance